Коррекция зрения: мой опыт отказа от очков

Причины коррекции зрения

До 7 класса зрение было около 1,0. Затем оно ухудшилось до -2,0. На расстоянии плохо были видны детали. Ношение очков и контактных линз было неудобно: постоянная необходимость их чистки, надевания и снятия, проблемы с солнцезащитными очками летом и занятиями спортом (например, серфингом). Более 10 лет я носил очки, но хотел избавиться от этого неудобства. Рассматривал альтернативные методы восстановления зрения, но они оказались несовместимы с моим образом жизни (требовали ежедневных тренировок по 20-90 минут в течение 8 месяцев).

Решение и подготовка

Решение об операции было принято после встречи с другом, успешно прошедшим подобную процедуру. Операцию решил сделать в НИИ Фёдорова в Москве. Прошёл обследование, подтвердившее возможность проведения операции. Понимал, что с возрастом (45-50 лет) зрение может измениться, но хотел активные годы жизни провести без очков.

Операция и реабилитация

Операция проводилась методом SMILE. Наиболее неприятным было ожидание (около 2 часов). Перед операцией глаза обрабатывались химическими составами, затем один глаз фиксировался, и в него закапывали обезболивающее. Зрение в обработанном глазу постепенно пропадало. Сама операция длилась около 30-40 секунд (с подготовкой — пару минут). Процедура была скорее неприятной эмоционально, чем болезненной. Концентрация на дыхании помогла справиться с напряжением.

После операции некоторое время я ничего не видел. Первым делом отправил сообщение близким в Telegram. В реабилитационном отделении мне закапали глаза, и мне рекомендовали поспать 2-3 часа. Из-за сильного голода и боли в глазах (ощущение песка и соли) уснуть сразу не удалось. После употребления пищи смог заснуть.

Примерно через 5 часов восстановилось зрение вдаль, но не вблизи. На следующий день зрение было 100-120%, и меня выписали. В течение недели рекомендовалось избегать работы за компьютером и носить солнцезащитные очки.

Послеоперационные ограничения

Метод SMILE характеризуется быстрой реабилитацией, но существовали ограничения: минимальная работа за компьютером (желательно отпуск), запрет на поднятие тяжестей (более 20 кг), отказ от сауны и бани (2 месяца), запрет на посещение бассейна (1 месяц). Полное восстановление занимает около 2 месяцев, а полная адаптация – около полугода.

Результат

Сейчас я очень доволен результатом. Отлично вижу без очков – это замечательное ощущение! Для тех, кто долго носил очки или имеет плохое зрение, это трудно передать словами.

Что будем искать? Например,программа